おはようございます！ゆかぶです꒰ ♡´∀`♡ ꒱ 今朝も4時半に起き、朝からシャワーを浴びて筋トレがんばりました！ 最近心がけているのは、水をたくさん飲むこと！ 朝起きて水、筋トレ・ストレッチしながら水、 朝ごはん、お弁当を作りながら水！ だいたい朝だ…