おはようございます！ゆかぶです(♡´◡`♡)” 今朝もスッキリ4時半に起床 肩周りのストレッチと体感トレーニングしっかりできました！ しかしこどもたちも5時とかに起きてくる。。。 朝活の意味。笑 さて、昨日の夜の体重はこちら！ 測るたびに凹むのどうしたら…