公開ダイエット!めざせマイナス15kg!!

小学1年生と年少さんの子持ちアラサー主婦です。「痩せたい」口癖の割に年々太り続ける日々。恥を捨てて公開ダイエットを決意!!ダイエッターのみなさん、一緒に頑張りましょう(*´∇`*)

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こんばんは、今日は思いのままに食べ過ぎて大反省なゆかぶです( ´Д`)

 

びっくりな今日の体重はこちら

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ひどい...スタート時よりむしろ増えとる...

 

こんな数字妊娠中くらいしか見たことない

むしろ妊娠中でもちょっと増えすぎよって注意された体重。。

 

さすがに自分でも引きました。

明日からは気を引き締めて頑張ります(*´Д`*)

 

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私も早速実践してみます!!

一緒にがんばりましょう(*´∇`*)

 

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では、おやすみなさい(^^)

 

ゆかぶ