こんばんはー！ゆかぶです٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱ 今日は忘れずに計測できましたー！♪( ´▽｀) 早速計測結果！！ 体重：59.6kg スタートから-0.3kg 体脂肪率：32.5% +0.1% まだスタートしたばかりなので一喜一憂しないようにしたいと思います(*´꒳`*) ゆっくりゆっくり…

おはようございます、ゆかぶです(*´∀｀*) 体重っていつ測るのがベストなのかいつも悩みます(*´-`) 毎日同じ時間に測るのが良いんだろうなと思いつつ、忘れることも多々... なので習慣化するまでは、朝と夜測ろうと思います！ ちなみに昨日の夜は測り忘れまし…