公開ダイエット!めざせマイナス15kg!!

小学1年生と年少さんの子持ちアラサー主婦です。「痩せたい」口癖の割に年々太り続ける日々。恥を捨てて公開ダイエットを決意!!ダイエッターのみなさん、一緒に頑張りましょう(*´∇`*)

夜の体重/2020.07.03

こんばんはー!ゆかぶです٩꒰๑❛▿❛  ॢ̩꒱

 

今日は忘れずに計測できましたー!♪( ´▽`)

 

早速計測結果!!

 

体重:59.6kg   スタートから-0.3kg

体脂肪率:32.5% +0.1%

 

まだスタートしたばかりなので一喜一憂しないようにしたいと思います(*´꒳`*)

 

ゆっくりゆっくり、焦らずに。

 

今日もいい1日だったー!(*´∇`*)

後ほど今日のごはん記録しまーす♫

 

 

ゆかぶ