夜の体重／2020.07.05

こんばんはー！ゆかぶです。

早速ですが夜の計測結果はこちら！

体重59.2kg（スタートより-0.7kg）

体脂肪率32.5%（スタートより+0.1%）

なかなか変わりませんね(^^;;

でも焦らずゆっくり...

体重の計測はやはり夜だけにしようかな？

とりあえず今のとこの推移はこんな感じ

※7/2がスタート時点

緩やかながら、減ってはいるのかな？

年々ほんとに体重落ちにくくなってる...

明日はお仕事！

朝活も頑張って笑顔で一日過ごしたいな(*´∀｀*)

おやすみなさい( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

ゆかぶ